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孩子梦游和夜惊症是怎么回事


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标签:  更新日期:2010-08-06

  此外,在睡着后1~3小时之内发生的尿床,跟深睡期之后的半苏醒状态有关。

  采取安全措施

  孩子在安静地梦游时,很有可能会打开门或是窗户,甚至爬出阳台的栏杆。

  梦游的孩子其实是身处危险之中的。看起来,他们的动作似乎有意义而且目标明确;但是,他们实际上并不知道自己在做什么,因为他们是在睡觉。

  如果你的孩子会梦游,你务必要关好门窗,确保孩子不会置身险境,伤了自己。有些孩子在梦游时,可以跟人谈话,也会乖乖地被带回床上。

  夜惊

  你的孩子入睡3小时之内就醒了吗?你从下面的问题中,发现至少有4种情况是你熟悉的吗?那么你的孩子有夜惊的可能性。夜惊的专有名词是“夜惊 症”,它和梦游的关系很紧密,但是比梦游要令人担忧。夜惊的症状包括:孩子睡着后1~4小时,他会忽然撕裂心肺般地尖叫,更严重的还会踢打自己;大部分孩 子根本不让人碰他,也镇定不下来;他会目光呆滞,好像不认识你;他也许会起床乱跑,好像被什么追赶一样;此外他还伴随盗汗、心跳加速等情形。发作的时间可能很短,但是也可能长达20~30分钟,何时发作与结束都无法预知。发作后孩子会忽然镇静下来,乖乖上床,继续平静地睡。像梦游一样,第二天他也不记得发生什么事。

  孩子还很小的时候,夜惊就有可能会发生。

  从儿童房发出的尖叫

  马克5个月大。晚上8点时,他在自己床上毫无困难地入睡,早上7点半醒来。爸妈很庆幸孩子的稳定,但是有件事令他们很不安:一个星期会有2~3次,大约在晚上10点左右他们准备要上床时,就会听到从儿童房传出的尖叫声。

  他们马上进去看儿子,发现他靠着小床的栏杆撕心裂肺地尖叫着。他们马上把他抱在怀里,试图安慰他,马克反而在爸妈怀里挣扎反抗,继续尖叫。他似乎没看见他的爸妈,也不能感觉他们的存在。最后他们试着摇他、叫他,让他醒来。整个事件会持续10~15分钟,有时候甚至更久,马克才能安静下来。他醒了以后会疑惑地看着爸妈,也需要一段时间才能再入睡。

  马克的爸妈试图找出刺激马克的事物,或是其他有可能导致他尖叫发作的经历。然而,马克的尖叫和特殊的经历或者心理问题没有太大关系。马克是属于停留在半苏醒状态时间较长的孩子。他的举止虽然奇特,但是他并非感到害怕。如果他真的害怕的话,这种情绪不会每次都自动消失。假使他需要的是安慰,他会依 偎在爸妈怀里,而不会反抗。

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