第一次配镜前要做医学验光
医学验光是以医学技术始终贯穿视光检查流程，对整个双眼视觉功能进行全面系统检查评估的过程;而科学配镜是在配镜过程中科学选镜、精湛加工、严格检验以及精心调整等工序。只有把两者看成一个完整体系，才能体验到精准、舒适的专业视觉健康服务。
目前常用的电脑验光仪，能快速测出屈光不正的大致情况，成为许多眼镜店不可或缺的工具。它对了解屈光状态及程度可以提供有益的参考，但其准确性受很多因素的影响，如：被检者的精神状态、配合程度、仪器的使用状况等，因此不能取代人工验光。因为验光及视力检查是一个生理物理的反应过程，需要验光师综合考虑被检者各方面因素，才能得出一个适合的处方。
当孩子视力下降时，首先应带孩子进行眼科检查，排除由于眼部疾患导致的视力不良。若单纯屈光不正则先需要散瞳验光，医生会根据孩子的年龄、屈光状态等决定散瞳验光的方式。在散瞳状态下，应避免近距离工作，外出戴遮阳帽或太阳镜防止阳光刺眼。使用阿托品眼膏散瞳时，可以多喝水以缓解孩子面色潮红、低热等症状。
在配镜时，孩子首次戴镜可能会有不适症状，如：视物变形、看近不清、头晕等，应详细告知验光师，要听从验光师的建议，选择合适的镜架、镜片。青少年选配眼镜时，适宜选择纯钛、板材等材质轻便且带有鼻托的镜架，有利于保护鼻耳;镜片建议以树脂镜片为主。
许多家长有这样的困惑，认为孩子度数很浅，看近处无障碍，只让孩子在看黑板时配戴眼镜，其实这是不正确的。因为人眼在看近处时，眼睛会进行调节、集合(眼球内转)、瞳孔会缩小，专业上称之为视近三联动。调节和集合应该是一种匹配的关系，如果近视了，看近处不戴眼镜，调节就会不付出或付出较少，这种匹配关系被打破，造成视物的不适;对于调节滞后者来说，由于调节的不付出会造成更大的滞后量产生，导致近视的进展。因此，低度近视者，是否需要配戴眼镜、何时配戴，应经过双眼视觉功能检查，根据结果来决定。
对于青少年而言，预防近视变深，首先应矫正屈光不正，听从验光师建议进行眼镜的配戴和视觉功能的训练;其次还应坚持户外活动，每天至少3.5小时;均衡饮食、保证充足睡眠;读书写字距离应以30厘米为准，还应注意每40分钟休息约15分钟，电脑游戏、手机阅读应尽量避免。
除了室内照明光线外，书桌边的灯光装置建议家长为孩子选择无频闪、无眩光、无重影，以及侧发光方式、带有柔光技术令光线更为均匀、柔和的产品，可保护视力，缓解视疲劳。文/唐萍(同仁验光配镜中心技术总监)
