挑冰棒棍
其实,就是玩挑游戏棒,很像孙悟空的金箍棒,看谁挑得快又多。
准备:可以收集一些冰棒棍,洗净晾干后,裁细剪短,或涂上几种颜色。
玩法:玩的时候把手中的冰棒棍在一定高度上撒下,然后用手里留下的一根棍,从最上面的那根棍挑起,挑出来的就属于自己赢的,如果碰动了别的棍儿就自动让权,轮到对方或下一个玩家来挑。最后看谁挑出的棍多,谁就赢了。
发展:可训练孩子的眼力、观察力、判断力、细心和耐心,启蒙其简单的力学知识。收集冰棒棍还很能培养孩子环保意识。
跳皮筋
“你拍一,我拍一,马兰开花二十一……”哼着童谣,跟孩子一起跳皮筋。
准备:皮筋、板凳
人多时可分为两队比赛,人少时一根橡皮筋加两个板凳,一个人也可以玩得热火朝天。
玩法:从皮筋绑在脚踝、膝盖、屁股、腰部、肩部、头顶的不同高度依次进行比赛。比如每队3人,将橡皮筋拉开成等边三角形,对手3人须在标志物处按同一节奏、统一规定动作进行比赛。在任一高度未按同一节奏、统一动作和换位即为失败,换另一组。最终,按完成规定动作以高度高的为胜。
无需工具!不用花钱!
《随时随地玩游戏》
跳山羊
人数:2人或以上
玩法:一个孩子弯腰当“山羊”,其他孩子助跑之后撑住“山羊”的背或双肩,双腿分开,从“山羊”身上跳过去,跳过去的孩子再弯腰当“山羊”,游戏就这样伴随着笑声和惊叫生不断地进行着。
难度调节:“山羊”一开始可以双手撑脚背或小腿,这样比较容易跳过去。如果大家都很容易就能跳过去,“山羊”可以增加难度,手撑膝盖,甚至最后可以站直,这样“山羊”越长越高,难度就越来越大。
注意事项:“跳山羊”游戏有一定的危险性,建议在草地或者软垫上玩。
插画动作参考:
斗鸡(斗拐)
人数:2人或以上
玩法:一只脚的膝盖弯曲,抬起,架在另一只的膝盖处,用双手帮助固定,调整重心,站稳,单脚支撑跳跃,单膝攻击对方,谁先失去平衡谁就输了。
注意事项:“斗鸡”游戏有一定的危险性,建议在草地或者软垫上玩。
插画动作参考:
木头人
人数:2人或以上
玩法: “一二三四五六七,我们都是木头人,不许说话不许动!”儿歌唱完,大家摆好姿势,就一动都不能动了,谁能坚持到最后谁就是赢家。
难度调节:1.指定一个裁判,由他来念儿歌,在裁判念儿歌的过程中,参与游戏的人必须手脚都要动起来,儿歌念完,必须保持儿歌念完时候的那个动作,然后谁坚持到最后谁就是赢家。
2.划定起点和终点。一个人背对着大家站在终点处,其余人站在起点。站在终点的人背对着大家的时候,大家可以随意前进,但一旦他回头说“木头人”,所有人都必须一动不动地保持原来的姿势,直到他转回去才能到,看谁先到终点拍到那个人的肩膀谁就是赢家。
插画动作参考:
城门城门几丈高
人数:4人或以上
玩法:两个人双手互拉,搭成“城门”,其余的人依次钻过去,等到“城门城门几丈高,城门城门几丈高, 三十六丈高,骑白马,带宝刀,走进城门滑一跤”的儿歌唱完,“城门”落下,看谁被圈在里面,谁就接替做“城门”的工作。
插画动作参考:
老鹰捉小鸡
人数:3人或以上
玩法:一个人当“老鹰”,一个人当“母鸡”,其余人做“小鸡”,“小鸡”们在“母鸡”身后牵着衣襟排成一队。游戏开始啦! “老鹰”张牙舞爪地要捉“小鸡”,“母鸡”拼命地保护“小鸡”,“小鸡”们跟在“母鸡”后面左躲右闪。被捉到的“小鸡”下一轮做“老鹰”,可以玩很久……
插画动作参考:
老狼老狼几点啦
人数:3人或以上
玩法:划定一个安全区域,一个人做“老狼”,其余人做“小羊”。“老狼老狼几点啦?”“一点啦!”做“老狼”的人用手捂住眼睛,伏在墙上回答。“小羊”们在他背后猫着腰前进。一直问到“老狼”回答“十二点啦!”,大家呼啦一声四散逃开,因为“老狼”一报十二点就意味着他要出来打猎了。只要“小羊”逃到安全区域,“老狼”就没办法抓他了,只能转攻其他“小羊”。不幸被抓到的“小羊”下一轮就得做“老狼”。
插画动作参考:
(“老狼”奔跑着抓“小羊”的样子,2个“小羊”在跑的样子,另外1~2个“小羊”站在画出的圆形内松一口气的样子,)文/丁一一