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接种疫苗能最有效的预防甲流


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标签:  更新日期:2009-11-09

  根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。除了保持居室通风之外,也可以高浓度白醋,定期对室内进行熏醋。

  三、甲流的日常饮食预防

  饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。

  1、二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。

  2、姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200-300ml,加盖浸泡5-10分钟趁热饮用。

  3、桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。

  4、杂豆粥:赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

  5、绿豆甘草薏米粥:绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。 

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